Számomra a siker abban mérhető, hogy az eredményt úgy érjük el, hogy közben harmóniában maradunk önmagunkkal és a környezetünkkel. Coachként abban támogatom ügyfeleimet, hogy felismerjék saját erősségeiket, és megtalálják azt az egyensúlyt, ami hosszú távon is fenntartható sikert biztosít számukra.
15 éve tanárként indult pályafutásom, majd az elmúlt 8 évben kezdtem meg egyetemi oktatói, mentori, tutori és támogatói munkámat. Relaxációs trénerként (Autogén tréning relaxáció) stresszkezelésben, önismereti fejlődésben és egészség megőrzésben nyújtok támogatást.
Nem az határozza meg a sorsunkat, ami velünk történik, hanem az, ahogyan a történésekkel megbírkózunk. /Virginia Satir/
Mindemellett kommunikációs és konfliktuskezelés tréningeket tartok (EMK – Erőszakmentes/Együttműködő Kommunikáció).
Több év tapasztalatait, melyet a mentális támogatásban szereztem a Business Coach képzésben fejlesztem tovább, így egy specifikusabb és professzionális tudásra tehetek szert.
Coachként támogatást nyújtok a felmerülő problémák és kihívások feltárásában, a célok megfogalmazásában és kitűzésében, továbbá a fejlődés irányába lépésben. Fontos számomra a motivációs bázisok megerősítése és fenntartása az eredményes coaching folyamatban. Munkám során ügyfeleimet saját érzéseiken, szükségleteiken keresztül segítem a probléma gyökerének feltárásában, munkájuk, elakadásaik megoldásában. Célom az üzleti környezetben az ügyfelek, csoportok szakmai fejlődésének támogatása, ezáltal az üzleti tevékenység javítása, célok kitűzése, és azok megvalósításának elősegítése.
Business coachként biztosítani szeretném a munkatársak, az egyén önismereti fejlődését, és a csapatban az elfogadás, az empátia, a kommunikáció hatékonyságának növelését egy magasabb szintű teljesítmény eléréséért. Hiszem, hogy a coaching hatékony eszköze az egyén jóllétének és a szervezeti célok elérésének.
Munkatapasztalat
Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar
Coach 2024-
- Life és business coaching egyéni konzultációk
Tréner 2019-
- Szeretetkert tréner: Dr. Piczkó Katalin önismereti csoport vezetés
- EMK (Erőszakmentes Kommunikáció): önismeret és kommunikáció fejlesztés
- Autogén tréning relaxáció (Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás egyesület)
Autogén tréning és relaxáció képzéseket tartok hallgatók és oktatók részére. Erőszakmentes kommunikációs tréningeket, önismereti képzéseket. Szeretetkert elméleti és gyakorlati csoportokat indítok. Hallgatókat segítő belső szervezet kiépítésén dolgozom.
Oktató 2017-
Élettan, tanulásmódszertan elméleti és gyakorlati oktatása, tantárgy vezetése
Ormánság Szíve Alapítvány
Tréner 2010-2012
„Első lépés” project III. modul keretében oktatás: társas és családi kompetenciák fejlesztése, pályaorientáció, álláskeresés
„Első lépés” project II. modul keretében oktatás: tanulástechnika, számolási készségek fejlesztése, anyanyelvi kommunikáció fejlesztése
„Első lépés” project I. modul keretében oktatás: csapatépítés, személyiségfejlesztés és önismeret, motivációs bázisok erősítése, konfliktuskezelés, csoportérdek érvényesítés, kulcskompetenciák fejlesztése
Egy Hajóban Alapítvány
Tréner, oktató 2009-2010
Sportoktatói képzésben oktatás: sportpszichológia, sportpedagógia, sportanatómia és élettan
Planet Leasing – Üzleti kommunikáció tréning
„Esélyteremtő” project keretében oktatás: tanulás technika tréning, társas és családi kompetenciák fejlesztése